Привет, у кого есть дневная сонливость, как вы с этим боретесь ?
Кофе,коньяк..главное чтобы били средства..иначе очень грустно)
Дневная сонливость при том, что ночью отдых был достаточный говорит о ранних признаках болезни Альцгеймера
На меня нападает сонливость ежедневно где-то с часу и до четырех дня, прям сижу никакая) Стараюсь расхаживаться, чай пью пока работаю, чтобы взбодриться, могу выйти даже на свежий воздух. Мне главное перетерпеть это время, потом сон как рукой снимает)
Кофе пью. Или сплю.
Советую сдать базовые анализы, и узнать что не так. (Витамин Д, железо…)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если по анализам все в норме, то попейте левокарнил. Это л-карнитин в растворе, аналог элькара. Энергией просто заряжает такой, что можете горы свернуть. Я его для тренировок пью, помогает больше тренироваться и быстрее худеть. Но можно и просто для энергии.