Не ем на работе

Во-первых где вопрос. Че писать … ну, хорошо, что осознаешь, что дура. А если серьезно, ну купи ты уже хотя бы чебурек на базаре, пользы в тыщу раз больше будет.

Так и до гастрита недалеко.

в чем проблема приносить нормальную еду из дома?

могли бы есть вне работы
или есть непахучие бананы
А так помрете, что еще... Я тоже могу не есть часов.. 20... Но могу и есть.

Делайте бутерброды хотя бы, я ими на работе питаюсь

Ну у меня порой тоже нет возможности пообедать нормально из-за работы. Собираю себе дома салатики в контейнер и между делом кушаю) Как говорится, было бы желание

Берите с собой грудку с овощами, творог, фрукты, все что вам вкусно и полезно и ешьье каждые 4 часа

Ты что сумасшедшая? Кушать нужно обязательно! И Обязательно хорошо, тем более на работе когда выматываешься и морально и физически. А кто и что подумает, о том как и что пахнет - вам должно быть по боку. У нас тоже не раз носили на работу контейнеры что пахнет похлеще чем на мусорке, но ничего, никто не умер. Не нравится - пусть выйдет или не нюхает

Кушай дома. А на работе воду пей и не ешь вообще, это полезно. На 12-14 часов тебе хватит 2 литров воды. Заодно похудеешь. Проблем не будет, если не забывать пить воду.
Дома покушаешь.

Я так наоборот толстею

Вот ты так и ешь, тебе и вода хорошо