Фолликулярный кератоз/гусиная кожа

У меня всю жизнь гусиная кожа. Внешнее решение - это не решение. Рекомендую обратить внимание на гормоны, при повышенном тестостероне сохнет кожа, выпадают и ломаются волосы и ногти, сохнут локти, коленки и т.п. нужно сходить к эндокринологу. Что можно сделать самой - вероятно лучшее доступные средства - витамины (омега3, витамин Д3+К2 и др.)...а из кремов - питательные крема с маслами (есть плотные жирные баттеры или крема на основе пчелиного воска). Увлажнение при сухой коже это как мертвому припарка. Нужно питание.