ВСД какие у кого симптомы и как с этой гадостью справится ?

какой у вас уровень ферритина , витамина д и витаминов группы б?

ну и да, вы правы, всд это не болезнь, это нежелание наших снгшных врачей искать причину. под всд может подразумеваться около 30 разных болезней и синдромов, поэтому никто вам не ответит, у кого какие симптомы

то что вы описываете, одышка, нехватка кислорода, слабость, нет настроения, тревога - это прям сильно смахивает на железодефицитную анемию

Не сдавала !!! Сдала общий анализ крови и все)

Вот кровь дала гемоглобин 136 ) или нужно другие анализы еще сдать ?

он же не показывает ничего) сдайте конечно дополнительно анализы, так чисто по тексту вам никто не поставит никакой диагноз, можно только предполагать, но мы же не экстрасенсы)

тем более после родов запросто могла анемия развиться.
сдайте хотя бы ферритин, железо, Б9, Б12 - это база, чтобы понять что с железом в организме. и на всякий случай я бы на вашем месте сдала витамин д, я почти уверена что он тоже у вас понижен

гемоглобин к сожалению не показатель, у меня при идеальном гемоглобине была анемия) пропила курс таблеток - как заново родилась, силы жить появились и прошли все те симптомы о которых вы пишете. было очень похоже

Знакомые симптомы. Сочувствую.
Если органы без паталогий и анализы норм. Это нервное.
При ощущении что нехватает воздуха и постоянном желании зевануть хорошо помогают циклические нагрузки. Велосипед. Активная ходьба. Плавание. Но надо перетерпеть начало тренировки. Например лично у меня первые метры в бассейне это ад. Начинаю задыхатся буквально. Спустя пару минут работы проходит. С сердцем так же. При сбое ритма вспоминайте что орган обследован и здоров. Что это нервы шалят. Что нет болезни и сейчас пройдет. Паническая атака усугубляет симптомы. Осознайте это.
Успокоительные тоже хорошо. Но на фарме вы не сможете долго. Таблетки когда совсем худо.
С маленьким ребёнком трудно заниматся спортом. Но мне не известен иной способ боротся со сбоями ритма сердца и задыхаловом.
Может йога пойдет. Нет опыта.
Одним словом. Нужно научится гасить в самом начале приступы.
И быть уверенной, что это не что то страшное. Это нервы.
Здоровья вам!

У меня тоже ВСД, раньше сильно кружилась голова, реагировала на погоду, даже ПА случались. Я категорически не хочу садиться на АД, пью церебрамин про, магний, омегу, чувствую себя лучше, бодрее и активнее.

у меня сестра от ВСД страдала. Она главный бухгалтер, работа очень нервная. Жаловалась, что сосредоточиться не может, даже память подводить начала. Записала ее к хорошему неврологу. Тот дал рецепт на пантогам актив. Мама говорит что никаких побочек не было. Курс долгосрочный, и результат не сиюминутный, зато сейчас все в порядке. У нас вся семья с облегчением вздохнула.

У меня все как у вас.Это ВСД,па ,невроз и ТД.Поймите одно что вы не умрете от этого.Прочтите книгу Курпатова про вегетососудистую дистонию и вам станет легче морально и уже не так страшно.А вообще помогает именно психиатр(не психолог или неврапотолог,они не помогут).Не переживайте,таких как мы много.Я вот тоже раньше думала что все умру, задохнусь и сердце выпрыгнет,но нет вроде жива и уже даже с юмором воспринимаю приступ,ну типо давай,давай,все же хорошо,чего это мозг там опять придумал.В общем стоит только отвлечься и забываешь,вспомнишь про симптом,так приступ тут как тут.Держитесь,все будет хорошо.Афабазол попейте,или что врач припишет.

Забыла добавить.Еще вам нужно исключить щитовидку и спазм верхнего сфинктера при неврозе он зажимается и воздух как будто стоит в груди и горле.Про витамин Д и всякие другие не парьтесь,дело не в этом,тем более гемоглобин у вас в норме.Единственное Магне В6 это невротикам пожизненно ,сама пью .Удачи вам

Вы вообще не правы.Всд не считается болезнью потому что оно не относится к психическим заболеваниям,но и терапевты ее не лечат,так как лечить нечего . Именно поэтому этим занимаются психиатры, только они могут понять причину возникновения,что способствовало толчку вегетатики на обратную реакцию защиты.Раньше вообще это называлось просто невроз органов.