Как вы следите за своим здоровьем?

никак за чем мне за ним следить пусть убегает от преследующих его убийц сладостей и жирной вредной пищи.

Я для красоты и состояния кожи начала принимать витамины. Витайм гамми Q10 называется комплекс, в нем содержится коэнзим и витамин Е, а эти компоненты помогают удерживать влагу в коже, делая ее эластичной. Любой косметолог скажет, что это находка для любой девушки старше 25 лет.

А вы уверенны что усваивается? Я анализами проверяю, многое, что продается в аптеке не усваивается

К этому списку я бы добавила регулярные скрининги на состояние здоровья. Потому что многие заболевания могут развиваться незаметно, особенно после 40. Я пользуюсь программой чек апов, это очень удобно, многие клиники предлагают. Мне больше всего нравится в Мытищах, городской медицинский центр.

А что вы там проходите? Я посещаю только гинеколога и стоматолога для профилактики. УЗИ малого таза. УЗИ щитовидной и брюшной полости лет 5 назад делала, все хорошо. Кровь сдаю примерно раз в год клинику, витамины, с которыми сложно у меня. Гормоны и биохимию года 2 назад сдавала, все хорошо

А что там в себя включает программа?

Я прохожу Женское здоровье после 40. Там консультации гинеколога, первичная и по результатам анализов, УЗИ молочных желез, мазки, онкоцитология, анализы, обследование на канцерогены. Есть программа до 40 и для мужчин.

Нашла их сайт, сейчас акция на эти программы, цена низкая вообще. Спасибо большое за совет, воспользуюсь, просто грех не воспользоваться такой скидкой.

Да, акции у них часто бывают, хотя и так цены на услуги медцентра не высокие. Мне нравится, что у них специалисты опытные, центр оснащен от и до, своя лаборатория. Я к врачам всегда сюда обращаюсь, если какие-то проблемы со здоровьем. Ни разу не разочаровалась, все на отличном уровне.