Я работаю за компьютером 3 года. Зарядку стараюсь делать, но в среднем 2 раза в неделю получается или 1.
С телом всё более менее нормально, но недавно начало сводить руку правую. У кого-то такое было? Что можно сделать с этим?
Дополнение: Сводит именно на правой руке ладонь, пальцы, и до локтя иногда болит. Работаю от 6 до 8 часов в день за компьютером.
Туннельный синдром
Сводит именно крампи? То есть судорога болезненная?
мышь надо нормальную подобрать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!