Где-то слышала что в первые три дня менструации можно кушать что угодно, потому что организм очищается. правда ли это?((((
Я ем что угодно в первые 2 дня и всю неделю отдыхаю от тренировок. Мне без разницы, очищается или нет организм от того, что будешь лопать бургеры, запивая шоколадом, выглядит антинаучно вообще. Типа повысил уровень чего-либо вредной пищей, но всё тут же очистилось, потому что месячные. Для меня это просто время расслабона.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!