Слабость и бессилие

Минералов не хватает, ешьте орехи и много зелени.
Может вы работаете с утра до ночи, мало спите и отдыхаете.
Если спите нормально, возможно психологически - психосоматика- нежелание жить и радоваться жизни.

Зидан н жить отгромное, поэтому и переживаю, очень хочется бегать , прыгать, везде ездить, по характеру очень активный, общительный человек и лежать в кровати мука. Все витамины, минералы восполнены, в лошадиных дозах уже) питание зож, все сбалансировано.

Не работаю уже, просто не могу. Режим сна соблюдаем. Сегодня нужно было доехать по делам в 9 утра, еле доползла, тело без сил, в глазах блики, думала отключусь. Давление 100/70

Я младше, но у меня почти как у вас, заставляю себя двигаться, давление тоже всю жизнь низкое. У меня это психологическое, 3 года как чёрная полоса, поэтому и слабость, нет энергии

Без спорта и физической активности тело начинает умирать.
Это не новость.
Не пить, не курить - мало. Организм создан для движения.
И если до 30 здоровье еще кое-как держится на молодости и врожденных качествах, то потом имеют значение только образ жизни и качество этой самой жизни.

Где вы прочитали, что я не двигалась? Движений в жизни предостаточно было, а вот когда еле ползаешь, там уже не продвигаешься

У вас до предобморока слабость? Работайте, учитесь?

Также ложись в психушку

Содержательный диагноз 🤦🏽‍♀️

мне кажется это психосоматика, нужно работать с психологом, думаю он поможет. единственное могу посоветовать пропить В-комплекс легкодоступные витамины от эвалара, потому что вашей нервной системе однозначно нужна дополнительная поддержка

Понимаю ваше состояние астении. Мне помогает препарат Проспекта. Он возвращает силы и помогает справляться с усталостью

Эваларовский В-комплекс советую, лучше этих витамин мне ничего пока что не попадалось. Отличные витамины, которые я рекомендую к покупке. Побочек от них не было. Легко усваиваются.