Варикоз вен малого таза. Как жить? У кого был опыт?

Здравствуйте. На узи у гинеколога обнаружили варикоз вен малого таза. Думала у меня проблемы по гинекологии, дискомфорт от долгого сидения и при поднятии тяжелого, а это оказались вены. От детралекса выпрыгивает сердце, а другого лечения и не назначают.
Чего делать, как жить вообще? Столько ограничений теперь. Больше 3кг уже тяжело, сидеть некомфортно. Флебологи в основном занимаются венами ног. Мне 34 года, роды 7 лет назад. Недавно был развод, потом устроилась на сидячую работу. Возможно стресс и работа доканали и мои сосуды. Но ведь варикоз процесс необратимый, а мне еще даже нет 40. Я в растерянности, качество жизни в целом сильно портится. Понимаю, что варикоз системная проблема соединительной ткани, полностью себя не восстановишь. Но жить как-то надо, и не помереть в 35 лет от внезапного тромба или порванного сосуда
Как себе помочь? У кого был опыт? Что вы смогли сделать с пользой для себя? . #здоровье