Хруст в челюсти

Четыре дня назад перед сном хрустела челюсть при каждом открытии рта(не болела). После сна вроде все прошло, но меня эта мысль не успокоила и я, из-за своей тревожности начала это проверять каждые полчаса, изо всей силы открывая рот, за день челюсть могла хрустнуть раза 2-3 в основном с утра. И так до сегодняшнего дня.
Не знаю, стоит ли бить тревогу и бежать к врачу, я это сваливаю на возможный воспалительный процесс после переохлаждения. Все таки это более менее подуспокоилось, наверное, если бы не мои провокации, то она и вовсе бы не хрустела. Стрит ли идти к врачу, и если да, то к какому? #здоровье