Что пропить от бессонницы?

Попробуйте пропить красное полусладкое. Курсами.

Мелатонин курсом месяц пропейте. Если лучше не станет, то обратитесь к неврологу за чем-нибудь посерьёзнее.

Могу посоветовать пропить курсом аминокислоту Триптофан 5-HTP + B6 Витамин ProteinRex, на Озоне можно купить, и сон нормализует и аппетит контролирует, соответственно вес уходит. Крутая вещь.

По своему опыту скажу, что все взаимосвязано, как ни странно. Я когда стала копать пришла к тому, что это все от надпочечников и если их не привести в порядок, толку не будет. По итогу супренамин два курса и сон в норме, и худеть начала. Конечно не чудесным образом, я на диете + спорт, но есть толк, до этого результата не видела.

Я при бессоннице принимаю релаксозан ночь. В составе есть валериана, мелисса и мята. Лично мне помогает быстро уснуть. Несколько капель на ночь и сон гарантирован.

Мне от бессонницы назначили пить триттико, за час до сна принимаю, потом засыпаю легко и сплю как младенец