Долго болит коленный сустав

кровь на ревмапробы сдайте и рентген сделайте, чтобы понять причину болей. С результатами к врачу. Я отчиму для коленей покупаю бальзам-гель для суставов Horse force, хорошо помогает

Конечно нужно к врачу. У вас артрит начинается. Не запускайте, иначе может так скрутить, что ходить с костылями будете.
Надо заботиться о суставах. Во-первых, не нагружать их. Не сгибать колени под нагрузкой. Старайтесь не ходить по лестницам пешком, не приседать. Сбросьте лишний вес, если есть.
Пейте больше воды. Ограничьте или исключите кофе и шоколад и крепкий чай. Ешьте больше зелени и свежих фруктов. Также лучше не есть много мучного и сладкого, полуфабрикатов и другой промышленно-обработанной еды.
Держите суставы в тепле. На ночь желательно замотать шерстяной шалью или надеть шерстяной наколенник. Суставы восстанавливаются ночью, когда человек спит, и нужно тепло.
Ешьте костный бульон.
Сходите к врачу, он пропишет растирание и прогревание типа магнитотерапии.

Если есть возможность, носите шерстяные наколенники целый день. Суставам нужно тепло.

Наберите в инете Виталий Гитт хорошо все объяснит.

это артрит
мне лично помогла магнитотерапия

Аррит, артроз, а может и подагра, если боли гуляют
К врачу ревматологу

У меня лопнул мениск. Колено болело с внешней стороны. При подъеме по лестнице боль усиливалась. МРТ показало трещину в мениске. Травм не было. Трещина была небольшая, пока обошлись инъекцией, гель из которой заполнил трещину. В будущем замена мениска.

К врачу идти, конечно, стоит. Нужно же узнать из-за чего колено болит. Например, у меня так проявлялся артрит. Пролечилась. Стало лучше. Иногда боль бывает, но с ней помогает справится аппликатор термакэр - он удобно крепится и действует за счет длительного согревающего эффекта.

С суставами сразу лучше идти к врачу, не запускайте проблему в самом начале. У меня отец забил, мучается, еще и желудок от обезболивающих болит, часто пить нельзя. Компрессы ставит и ревмафлекс пьет, на основе мартинии душистой, хоть как то получается боли унять

Да, лучше идти сразу к врачу и не запускать. У меня недели три назад начало болеть колено, спасаюсь пока мазью Эваменол актив, неплохо помогает, но к врачу все равно надо. После праздников обязательно пойду.

Мазь траумель еще помогает+наколенник на ночь из собачей ,или верблюжей шерсти.

Сходите обязательно к врачу, а там уже решите делать мрт или нет. У меня было подобное, но с одним коленом и как оказалась из за тренировок. Я мазью Нафтадерм лечила, грела ее, наносила на колено, сверху укутывала. Мазь проникает глубоко, снимет воспаление и предотвращает разрушение. Ну и конечно, несколько изменила упражнения на тренировках.

Я был на грани отчаяния из-за артрита. Ничто не облегчало мою боль. Тогда я узнал о Флексотроне Форте - чудо-имплантате. После пары уколов я забыл о боли в суставах. Если у вас артрит - попробуйте Флексотрон Форте!

С возрастом у большинства колени начинают болеть, это в принципе неудивительно. Важно как вы себя поддерживаете. Поэтому хондропротекторы, коллаген пить нужно. Из наружных средств я пользуюсь настойкой сабельника эвалар. Кожу не обжигает, так что компрессы делать очень даже удобно...а можно и внутрь пить, для желудка безопасно.