У меня целый набор советов из врача: нормальный сон, питание, достаточная двигательная активность. Из терапии - комплекс менсе.
Принимаю фитоэстрогены. О результатах не могу сказать. Пока только начала
Я на ЗГТ
Отливами
Даааааааааа
Я у мужа как то стырила на пробу бета аланин, его не только спортсмены пьют, оказывается. Сейчас беру от evalar laboratory себе, приливы реже и не такие интенсивные
Я борюсь с помощью препарата Неоклимсал. Как наступила менопауза первое, что стало беспокоить это приливы. Пошла к врачу, она Неоклимсал и рекомендовала. Я довольна действием препарата
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня не так часто они были, перетерпела. Свечи ованелия еще использовала, может и они мне помогли