Пмс и настроение

Если становлюсь раздражительной, я сразу это присекаю и сдерживаю себя, по крайне мере это было раньше, сейчас уже нормально все перед мес.

До 20 лет ты ещё сможешь НАУЧИТЬСЯ управлять собой в ЭТО время.
Потом...будет поздно.
А ПМС---общая беда и для М и для Ж.
С бывшей женой скандалили каждый месяц по этой причине: я это знаю говорю ей об этом но вы глУхи и слЕпы в эти дни .
Кароч..итог : развелись ( подал на развод ) через 10 лет брака.
Причина : постоянные скандалы из-за ЭТОГО,
Но на суде ясен пень грю : не сошлись характерами..
Кого обманываем ???Сами себя.

Я тоже очень раздражительна перед месячными и во время окончания, постоянно срываюсь на муже, ругаемся чуть ли не до развода, уже думаю попробовать принимать успокоительные, ненавижу это) тоже интересно что бы могло помочь

"...что бы могло помочь.."
Только одно : оценка ПОСЛЕДСТВИЙ от ЭТОГО.
Понимая катастрофу говоришь себе : ТАК НЕЛЬЗЯ, будут у нас проблемы,
нужно для сохранения отношений.
Если на подсознании отложится---всё, даже замечать ЭТИ и не только ЭТИ дни не будешь.
Только нужно РЕАЛЬНО ПОНИМАТЬ размеры катастрофы, а не так ой..чёта не получается и я девАчка мне можно...
Ну не плачь потом что МУЖИКИ КАЗЛЫЫЫЫЫ!

Это норма. Так устроен женский организм.

иди лечи голову пмс тут не причем

Пмс после родов стал тяжело проходить. Из-за этого и обращалась к гинекологу, она прописала мне циклодинон для помощи. Спустя 3 месяца приема чувствую себя отлично, никаких скачков нет в течение месяца!