Запор

на будущее - ешьте каши и пейте кисломолочные продукты.

Я работала раньше в мед клинике, перед всякими колоноскопиями мы советовали пациентам клизму "Микролакс", это такой гель, вводится прямо в кишечник и через 15 минут вуаля.

Можно, конечно, попробовать чернослив, киви или любое растительное масло, но все-таки клизмы и слабительные куда эффективнее будут. Сама обычно пользуюсь именно слабительными, у меня в аптеке мармеладные ягоды фитолакс припасены для таких случаев.

Дюфалак сироп лучше всего помогает.
От размягчает каловые массы и мягко выводит их из организма.
Ни в коем случае не делайте сейчас клизмы. Иначе твердый двухдневный стул может поцарапать

если хочется без лекарств, то клетчатку с кефиром и черносливом - во 👍
пронесет будь здоров

Отвратительный препарат, который вызывает спазм кишечника и выводит окаменелости из кишечника, которые могут поцарапать внутри стенки.

У меня на такой случай имеется "Слабилен" - очень удобно, перед сном накапала несколько капель, запила водой и всё, наутро проблема будет решена.

Поможет средних размеров сырая свекла и одна-две сырых морковки для смягчения вкуса, все съесть желательно за один прием пищи.

Киви,минералка с магнием (из аптеки).

Глицериновые свечи поставьте
А вообще чтобы не было подобных ситуаций пейте воды больше и ешьте больше клетчатки

Вермокс от паразитов пропейте. А вообще воды много много пейте, ну крайний случай выпейте магнезию ( сульфат магния) и клизма.

варианты:
пьёшь много солёной воды и тогда вода начнет выходить в кишечник,пронесет

выпиваешь кеторола от боли и идешь гулять часа на три пешком, приходишь делаешь клизму и вперед

Покупаешь в аптеке кружку Эсмарха и вперед развлекаться

от магнезии будут спазмы от кооторых на стенку полезет.
препарат не стоит применять внутрь, лучше использовать его в клизмах

Вот, да, эти ягодки - норм тема, вкусненькие и помогают хорошо, без вздутия и спазмов, причем я почти каждый месяц их принимаю, а то у меня, как пмс, так обязательно запоры.

поможет Дюфалак, потом стоит подключить ферменты для пищеварения - например , пензитал. Улучшают пищеварение, недорогие

Мне понравились микроклизмы с жидким глицерином Глицелакс Нео, удобно пользоваться и действуют быстро. Внутрь не принимаю лекарств в таких ситуациях.

При запорах Экспорал пью, он не резкий по действию и вздутия от него нет. Моментального эффекта не будет, но на следующий день все ок) Еще читала, что он восстанавливает в кишечнике защиту от токсинов!

Есть разные слабительные средства. Например, слабилен хорошо помогает. Но если такое будет повторяться, то советую пропить пробиотик Альфлорекс. Он улучшает микрофлору кишечника, регулирует стул, уменьшает боли в животе, газообразования и вздутия. Кроме того, он вообще хорошо влияет на общее здоровье.

Сама мучаюсь запорами, слабительные пить не советую, от них привыкание и кишечник вообще перестаёт сам работать. Если запор разовый, советую для начала хорошо посидеть на унитазе, чаще всего само выходит.

Мне в аптеке предложили фитолакс, первый раз такое слабительное видела, в виде мармеладных ягод. Так там помимо прочего есть экстракт укропа, и в сочетании с подорожником, сенной и симетиконом оказалось очень действенное средство. и вкусный оказался