Менопауза. Как у вас проходит этот период?

Временами плохо себя чувствую, характер испортился, приливы, головокружения, слабость, упадок сил. Терапию больше не хочу, мне это вес прибавило, сама бросила пить таблетки, вес встал и никак не снижается. Лучше приливы, чем жиреть и потом задыхаться от жира.

А сколько лет у вас такое состояние длится? Ужас, конечно.

10 лет. У мамы до самой смерти до 84 лет мучили приливы и прочие прелести. У меня полегче, по сравнению с ней. Она даже могла в обморок упасть при приливе.

А это точно менопауза? Или что-то другое? Сколько вам лет?

с одной строены у меня легко всё проходит, в отличие от большинства знакомых женщин. а с другой стороны появилась большая сухость в области гинекологии и это, конечно, создаёт проблемы, т.к. мужу ещё надо

У коллеги страшные приливы, умирает, красная, задыхается. Но она старая дева.

С чего вы взяли, что у вас началось хорошо и так и будет?С 48 примерно до 52 лет (это считалось уже гормональной перестройкой),у меня были ужасные критические дни,во-первых,большая кровопотеря,во-вторых, подолгу,около 12 дней минимум.Все время были низкий гемоглобин и низкое железо в крови.Слабость во второй половине дня.Примерно в 52 все прекратилось,начались приливы каждые 15 минут,лицо потело и краснело,было сердцебиение,часто не хватало воздуха,приходилось иногда из транспорта выходить,становилось плохо.Ночью просыпалась от сердцебиения и приливов,затылок мокрый...мечтала поспать хоть час,не просыпаясь ...поешь сладкое,прилив жара,поешь мясо,выпьешь горячий напиток-прилив...зимой не могла надеть свитер,ходила в тонких блузках,чтоб не потеть...перестала есть и пить горячее тогда,ограничила мясо,сладкое,стало немного легче ...тянулось это все около двух лет...потом все легче становилось,почти все симптомы ушли и ,как ни странно,лицо стало выглядеть лучше,т.к.пересло потеть,краснеть и отекать.Но я чувствую,стал слабеть иммунитет,с любой проблемой,болячкой организм стал справляться медленнее,или не справляться вообще.Энергия куда - то ушла,никогда не бывает света в глазах,подъёма,хотя выгляжу я в целом неплохо, т.к.слежу за внешностью регулярно с юных лет.Женский возраст выдает взгляд и энергетика.

Все "прелести" климакса испытала ☹️ , принимала растительные гормоны, были улучшения, но организм привык со временем, перестали действовать пришлось перейти на ЗГТ, принимаю уже 3 года, пока никаких симптомов, чувствую себя снова человеком и женщиной , радуюсь жизни

ничего никогда не принимала. В 51 год сдала гормоны - все в норме, есть еще фоликулы (УЗИ показало) и период шёл четко, по графику. А через 3 месяца просто исчезли месячные. Сначала набрала немного вес, и начались приливы, но редкие и ненапряжные.
Я ушла на безуглеводку, вес ушел, выглядеть стала лучше и исчезли приливы. Сейчас приливы может за ночь 1 раз и днем разок.
Я ушла на "сушку" - фитнес 3 раза в неделю (2 раза бодикомбат - он же IGNITE, 1 раз аква аэробика), ем достаточно, но очень просто - яйца вареные, курицу, говядину, рыбу, апельсины, грейпфрут. Никаких таблеток.
И самочувствие за 3 месяца выправилось, даже либидо снова появилось. Я приписываю это нормализации IMB (ИМТ) и движению.
Ну и никакого алкоголя, я не курила никогда. Очень редко позволяю себе мороженое и сухарики. Шоколад 75% (чернее не люблю) одну дольку изредка. Чай пью с сушеной клюквой.

да, к гинекологу хожу раз в полгода, проверяю всё регулярно, по графику.
Скучаю по месячным :) и это единственное.
Приливы ушли с отказом от углеводов и алкоголя и с увеличением движения и фитнеса. Раз ночью и то может просто жарко, и один два раза в день и то почти исчезло

Ужасно.... У меня цикл начал сбиваться два года назад, колебался,чуть позже, или чуть раньше, но ничего особенного. И все это время я чувствую себя отлично. И уже второй месяц, как все прекратилось, без изменения самочувствия. Я накупила всяких дорогущих биодобавок для облегчения этого периода, пока лежат, ждут своего часа. Надеюсь, так и дальше будет. Врач предложил гормоны " для облегчения состояния", но я себя чувствую хорошо, мне не надо ничего облегчать, просто прекратились месячные ( надеюсь, с концами). Не было у меня обильных месячных последнее время, все, как обычно, но не день в день, как раньше. Даже купила вентилятор на шею, если начнутся приливы, тоже лежит, ждёт, пока понадобится. Подготовилась капитально.

Я тоже накупила всяких растительных гормонов, вентилятор на шею на случай приливов. Приготовилась. С октября просто перестали идти месячные, больше никаких симптомов. Надеюсь, так и пойдет дальше.

А это важно, что она старая дева? Это ведь гормональный процесс, не думаю, что он зависит от того, была-ли женщина в отношениях, или нет.

Не факт, что у вас будет все "ужасно". У всех по-разному. Мне кажется, что образ жизни и что мы едим и сколько влияет тоже.
У меня вот без единого симптома в 51 с половиной раз и нет месячных. А до этого как часы.
Гинеколог моя считает, что если все гормоны в норме и я себя хорошо чувствую - то никаких згт ни в коем случае не нужно.
Я думаю, что не нужно готовиться к плохому. Может плохого никогда и не будет :)

С этим легко справиться, есть смазки.

Наверное, потому что есть мнение, что присутствие партнера и половой жизни улучшают симптомы менопаузы. Грубо говоря, белок правильный какой-то поступает в организм с половым актом.

А до минопаузы сколько дней у вас шла кровь?

Менопауза которая перешла в климакс. Во время менопаузы многие симптомы начались и продолжились с постепенным ухудшением здоровья. Так что, менопауза это только начало всех прелестей. Мне за 50, последние месячные были в 42.

Спасибо, я тоже надеюсь, так и пойдет. Но подготовилась на всякий случай к более тяжёлому сценарию.

Я вдова, без любовника, половой жизнью не живу с болезни мужа, пока никаких тяжёлых симптомов климакса нет, отлично себя чувствую, тьфу-тьфу.

4 дня, в последний раз в сентябре этого года.

Бог даст и не будете себя плохо чувствовать. Если у Вас нет потребности в сексе, значит всё итак ОК.

Я спасаюсь гелем эстрожель, его нужно наносить на кожу раз в сутки. Впитывается он быстро и не оставляет на одежде следов. Мне с ним стало на много спокойнее - в пот на работе не бросает, приливы не накрывают и с бессонницей проблема, слава Богу, решилась.

Я правильно понимаю , это та же ЗГТ , только не в таблетках, а в форме геля ?

смазки помогают отчасти. вся проблема в начальном диаметре. не знаю, как правильно сказать. принимала 2 варианта лечения - ни один не подошел

Гормональную точно нет. От нее больше побочек, чем пользы. Я Неоклимсал пью, мне врач выписывал, препарат не гормональный. Но у меня сразу несколько было симптомов. Тоже недержание небольшое и приливы. Этот препарат хорошо помогает

От гормональных препаратов были побочки, врач заменила на негормональный препарат Неоклимсал. У меня тоже при смехе и чихании было легкое недержание, даже с такими симптомами Неоклимсал справился

При климаксе особенно нужно серьезно начинать за здоровьем следить, это не только симптоматики типа приливов касается но и угрозы остеопароза. Я сейчас регулярно эстрожелем пользуюсь, это гормонозаместительная терапия, но он в виде геля, наносится местно, очень удобно.

Да, собираюсь. Свечи ованелия назначили

В 39 лет климакс наступил раньше срока, принеся с собой приливы, жар, сухость во влагалище, недержание мочи. В поисках облегчения мой гинеколог порекомендовал гель Блиссель с эстриолом. Уже через неделю улучшения были очевидны, а через две исчезли сухость и недержание мочи. Гель вводила с помощью одноразовых аппликаторов, он не пачкал белье и одежду.

ГЗТ к сожалению, а может к счастью, показана не всем. Мне, например, нельзя (это не моё мнение, а моего врача). Приходится искать другие способы: фитоэстрогены, физическая нагрузка и так далее. Пью ресвератрол+nmn Питерской компании — эта история вдолгую, но оправдывает себя. Притормозить старение точно можно, но это комплекс мер, а не что-то одно.