Схожу с ума. Тревожность и бессонница после родов

Это никогда не проидет, женщина уже не та, другая становится. Ребенку 18 лет даже будет, будешь дергаться где он.

Вы истощены после родов. Хорошо питайтесь, по возможности по максимуму отдыхайте и забейте по возможности на многие дела.

У меня было так, только ещё и ребёнок не спал 1ги 2 месяца совсем. Я работала, не спала, тревога постоянная, ещё и с ножками проблемы. Валерьянка и мелодрамы Вам в помощь. Вплоть до Камеди..А ещё молитвы, канон Богородице поемый во всякой скорби очень помог однажды , сразу просто. Акафист Слава Богу за всё сразу помог, когда ревела и плохо было.

Чтобы стабилизировать Ваш сон, постарайтесь не смотреть телевизор с новостями, скандалами, всякие ток-шоу и прочей дребеденью. Просто спокойно гуляйте с ребёнком на свежем воздухе, зайдите с ним в церковь, помолитесь Царице Небесной нашей, Матери Божьей. Попросите у неё помощи в решении проблем с Вашей тревожностью. Форточку закрывайте хорошо на ночь, пейте настойку пиона, чтобы спать хорошо,но если кормите грудью, то лучше проконсультироваться в доктором. Есть капельки для сна, они очень помогают при тревожности и бессонницы, я принимаю их. Но у меня муж доктор и он мне их расписывает как принимать, там с утра надо по чуть-чуть. Но Вам лучше обратиться к доктору и спросить у него. Решение найдётся, я уверена!

У меня такое же состояние было. Оказалось, что с дефицитом лития связано. Курсом принимала Нормотим. Тревожность и раздражительность после приема исчезли, а настроение в норму пришло.

Не накручивайте себя, ребенок чувствует мамины нервы. И к психологу лучше загляните, ничего в этом такого нет. Я первый месяц только дергалась, но 5 это уже что то совсем долго.. От бессонницы есть у эвалар лаб хорошая штука, называется формула сна мелатонин мармеладные ягоды. В целом нервный напряг снимает и засыпаю крепко

Спасибо за рекомендацию! Наконец то меня отпустило . Как стала высыпаться ночами - так и ушла тревожность