Как быстро засыпать?
почти каждую ночь тяжело засыпаю. могу часами ворочаться и уснуть только под утро. все перепробовала, слушала разные аудиокниги, асмр, считала овечек, ничего не помогает
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 591 ответ -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 949 ответов -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 706 ответов -
Ранний климакс
2 737 ответов -
Киста яичника и лапароскопия
2 495 ответов -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 975 ответов -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 284 ответа -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 625 ответов
Мечтай
Уставать от работы. Рано вставать.
Ты все делала неправильно. Надо было просто накатить 100 гр. и лечь в кроватку. И б.ь - не вздумай считать овечек. Вчера проверил - одной недосчитал.
попей капли Баю-бай, отлично со сном помогают и помимо этого для общего состояния полезно, там магний в основных компонентах
Возьмите формулу сна мелатонин, вкусные мармеладные ягоды, помогают побыстрее заснуть, и по цене недорого выходят
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
За 30 минут. Я их перед сном принимаю.. Они быстро действуют за счет его состава, там и мелатонин, глицин, витамины группы В, ой да много чего, поэтому и эффективно
-
Не понимаю ,была овуляция или нет
3 ответа -
Возрастная дальнозоркость. Близорукость стала меньше
1 ответ -
Не могу вылечить акне
4 ответа -
Берут ли мазок при цистите?
2 ответа -
Боль в руках
2 ответа -
Боли в сердце? Невралгия?
23 ответа -
Болят все суставы
5 ответов -
У меня одна грудь
11 ответов -
Кровь после укола
1 ответ -
Болит левая сторона горла при глотании
2 ответа
-
Почему у природных блондинов самый высокий IQ??
53 ответа -
Вопрос девушкам об абортах и сексе после аборта
31 ответ -
Почему врачи в поликлиниках никогда не дают на руки медицинскую карту?
30 ответов -
Боли в сердце? Невралгия?
23 ответа -
Мокрота с кровью без кашля
21 ответ -
Девчонки, выручайте! Рецидив акне
13 ответов -
Врач-срач
12 ответов -
У меня одна грудь
11 ответов -
Можно ли отравиться средством от тараканов
10 ответов -
Болит между ног после секса
9 ответов