Остеохондроз боли в спине? Подскажите

Нет нужен покой, отмените массаж

Нет,это ненормально.
Головокружение-это защемление в шейном отделе.
Руки немеют-грудной отдел.
Блокаду сделали зря,боль сигнализирует о смещении позвонков или сдавливании нерва.Не чувствуя боли,сотрёте диски в хлам,а причину не уберёте.
Лечение должно быть комплексным-магнитотерапия,дарсонваль с прозерином,уколы и капельницы и только в заключении-массаж и ЛФК.
Все упражнения-на растяжку повоночника и освбождение защемлённого нерва(можете и сами себе подобрать,в сети есть и картинки и видео).
Единственно-выросшие остеофиты внутри позвоночного столба,давящие на нерв-операция.
Понесите свои снимки нейрохирургу на консультацию.Неврологи не всё видят.

Нужно делать МРТ и искать грамотного ЛФК терапевта, заниматься укреплением мышц, балансировкой всего тела (понимание какие стороны слабые, где неправильная осанка и т.д). Запомните одно - движение это жизнь, если вы все время в обрыл позе, мало двигаетесь, организм в напряжении, рано или поздно начнете сдавать

Нет, так быть не должно. Мне почему-то кажется, что слишком много всего и сразу. Мне вообще назначали только физиопроцедуры, улучшение было заметно, но слишком тяжело ездить было, поэтому перестала ходить. Подруга дала попробовать термоаппликатор Термакэр, мне теперь больше никаких физио не надо)) термакэр не хуже физио расслабляет мышцы. Прикрепил аппликатор, и целый день он тебя греет, в холодную погоду, как сейчас - это вдвойне приятно))

У меня были такие боли, Алфлутоп стали колоть, после нескольких уколов прошло. А так нпвс горстьми глотала

Вообще, то, что вы описываете, похоже на проявление остеохондроза. Я бы вам посоветовала курс средством Амбене био. Моей маме очень хорошо помог при остеохондрозе шейного позвонка.