Дело в том,что супруг сильно храпит,уже все перепробовали,не помогает,у лора были,тоже ничем не помог.Может,кто знает ,есть ли еще какие-то средства от храпа?Оба не высыпаемся,на утро злые. #здоровье #нуженсовет
Не мешай ему спать, пусть высыпается
Не корми его после 18:00. Не будет храпеть. Даже кофе и чай нельзя.
Еще одна. Ск-ко ваам еще таких будет здесь,а?
Выходите сюда скопом уже.
На балкон переезжай спать.
Нет балкона, уйди в другую комнату.
В однокомнатной живете?
Ляг спать в ванной комнате.
Нет ванной комнаты?
Постучись к соседу.
Сосед может секс предложить?
Соглашайся. Храп мужа перебьет ваши стоны за стенкой.
Магнитное кольцо, в любой почти аптеке продается. Надо только привыкнуть к нему.
А вообще храп от ожирения, так что мужа на диету пора сажать.
Вы не решите проблему за мужа, он сам должен захотеть. А пока не захочет, спите в другой комнате.
Есть в природе такой аппарат, называется СИПАП. представляет собой кислородную маску, которая реагирует на схлопывание дыхательных путей и подаёт кислород. То есть предотвращает храп в динамике. Человек с таким аппаратом не храпит и прекрасно высыпается. Но стоит он космос. И без назначения сомнолога его применять не стоит. А прием сомнолога тоже недешевое удовольствие. Так что скорее всего, ваш муж храпеть не перестанет...
Пусть не спит на спине,переворачивайте его на бок,если вдруг захрапел. Храпят чаще всего те,кто на спине спит. Попробуйте сами спать на спине и вы тоже будете храпеть.
Еще одна. Ск-ко ваам еще таких будет здесь,а?
Выходите сюда скопом уже.
На балкон переезжай спать.
Нет балкона, уйди в другую комнату.
В однокомнатной живете?
Ляг спать в ванной комнате.
Нет ванной комнаты?
Постучись к соседу.
Сосед может секс предложить?
Соглашайся. Храп мужа перебьет ваши стоны за стенкой.
😂но это не подходит.я хочу решить эту проблему ,а не убегать от нее к соседу😁
Пусть не спит на спине,переворачивайте его на бок,если вдруг захрапел. Храпят чаще всего те,кто на спине спит. Попробуйте сами спать на спине и вы тоже будете храпеть.
То есть вы на полном серьёзе предлагаете вместо сна всю ночь ворочать здорового мужика? И как это поможет высыпаться? Сон вообще-то должен быть непрерывным и глубоким, а не как с грудным ребёнком.
То есть вы на полном серьёзе предлагаете вместо сна всю ночь ворочать здорового мужика? И как это поможет высыпаться? Сон вообще-то должен быть непрерывным и глубоким, а не как с грудным ребёнком.
Мне не сложно ночью нежно перевернуть мужа,если он лег на спину во сне и начинает прихрапывать. Я всегда сплю чутко, но выспаться за ночь успеваю.
Беруши?
То есть вы на полном серьёзе предлагаете вместо сна всю ночь ворочать здорового мужика? И как это поможет высыпаться? Сон вообще-то должен быть непрерывным и глубоким, а не как с грудным ребёнком.
Этого и хочется,глубокого и непрерывного сна,уже сама таблетки пью на ночь,чтоб не слышать,но утром просыпаться ужасно тяжело.
У меня отец сильно храпел.
Попробуйте перед сном натуральное облипиховое масло(только хорошее 100% , цена около 500 руб).В каждую ноздрю за час до сна по 2 капли.
А так по факту это лишний вес и возможные проблемы с сердцем.
Сколько весит ваш муж и его рост?
Есть в природе такой аппарат, называется СИПАП. представляет собой кислородную маску, которая реагирует на схлопывание дыхательных путей и подаёт кислород. То есть предотвращает храп в динамике. Человек с таким аппаратом не храпит и прекрасно высыпается. Но стоит он космос. И без назначения сомнолога его применять не стоит. А прием сомнолога тоже недешевое удовольствие. Так что скорее всего, ваш муж храпеть не перестанет...
Да деньги-то на это можно выделить.Но проблема в том,что его не заставишь такое надеть,мы уже обсуждали это.
У меня отец сильно храпел.
Попробуйте перед сном натуральное облипиховое масло(только хорошее 100% , цена около 500 руб).В каждую ноздрю за час до сна по 2 капли.
А так по факту это лишний вес и возможные проблемы с сердцем.
Сколько весит ваш муж и его рост?
Спасибо,попробуем обязательно этот способ. Рост 174,вес 88
Магнитное кольцо, в любой почти аптеке продается. Надо только привыкнуть к нему.
А вообще храп от ожирения, так что мужа на диету пора сажать.
Причины храпа:
1-Искривленная перегородка носа. Встречается достаточно часто в возрасте детей от 13 до 18 лет. Если костная и хрящевая ткань растут неравномерно, то появляются подобные проблемы. Кроме того, любой удар, пусть даже незначительный, может повредить перегородку.
2-Полипы в носу. Такие причины храпа у мужчины представляют собой доброкачественные новообразования. У мужчин эта проблема встречается в три раза чаще, чем у женщин.
3-Узкие носовые проходы, а также небный язычок длиннее нормы. В этом случае поможет только операция.
4-Аллергическая реакция, астма. Такие недуги блокируют нормальную работу дыхательных путей.
5-Применение снотворных средств перед сном. Они расслабляют мышцы языка и неба, отчего и возникает храп у мужчин.
Ожирение на последнем месте.
Причины храпа:
1-Искривленная перегородка носа. Встречается достаточно часто в возрасте детей от 13 до 18 лет. Если костная и хрящевая ткань растут неравномерно, то появляются подобные проблемы. Кроме того, любой удар, пусть даже незначительный, может повредить перегородку.
2-Полипы в носу. Такие причины храпа у мужчины представляют собой доброкачественные новообразования. У мужчин эта проблема встречается в три раза чаще, чем у женщин.
3-Узкие носовые проходы, а также небный язычок длиннее нормы. В этом случае поможет только операция.
4-Аллергическая реакция, астма. Такие недуги блокируют нормальную работу дыхательных путей.
5-Применение снотворных средств перед сном. Они расслабляют мышцы языка и неба, отчего и возникает храп у мужчин.
Ожирение на последнем месте.
Благодарю за столь подробный ответ🤗
Я перешла спать в другую комнату после храпа и пердежа , чего и вам советую
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!