Дд! Возможно ли исправить спину во взрослом возрасте? Слышала что сколиоз лечат только в детском возрасте. У меня кифосколиоз, вывих на позвонках шейных , мне 25. Какой врач будет компетентен в этом вопросе? Массажист или остеопат?
не мечтай, найди способ присобиться и облегчить нагрузку
Во взрослом уже ничего не исправить. Но можно укрепить мышечный корсет,надо ходить на плавание и делать ЛФК регулярно. Идти к врачу-ортопеду с этим.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Турник и плавание, вроде бы. Т.е - позвоночник нужно вытягивать и расслаблять.