ПМС может изменится из-за стресса, или другая причина?

Здравствуйте. Мне 18 полового опыта еще не было, но. Ситуация такая, 7 дней назад ( была овуляция) , с парнем мог случится секс, но мне было больно и еще у меня что то вроде шишки на половых губах, поэтому я сказала что лучше не стоит, поэтому все обошлось трениями. Парень был в презервативе и кончил тоже в него. После я сразу пошла в душ. На следующий день меня тошнило, а вечером было вздутие живота, после 3 дня болел низ живота и постоянное вздутие и дискомфорт,сейчас боли стало меньше но присутствует
но болят соски. До месячных еще 10 дней по календарю. Раньше таких симптомов не было, может ли ПМС изменится из-за стресса?( он был почти каждый день) Так же прошлый цикл был 19 дней ( Подозреваю что из-за таблеток или так же стресс).