Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Что можете …
Здоровье / Женское здоровье

Что можете порекомендовать качественное и быстрое для восстановления?

Очень большая нагрузка на работе последнее время, силы на исходе. Могу принять и советы по лекарственным средствам.

Христи
[928648925]

Мудрость форума: Женское здоровье

11 ответов
Последний — Перейти
userpic__Friday
Friday
Часто здесь бываю
[403139552]
#1

Для начала прими совет по исправлению work-life balance (баланс между работой и личной жизнью).
Делай работу качественно но в рамках рабочего времени.

Гость
[2517489377]
#2

Хорошее питание и много спать

Гость
[2875845530]
#3

Сон, питание- овощи, зелень, рыба, омега 3, магний для сна вечером, также я лечусь классической гомеопатией, помогает восстановить психику и убрать лишние неврозы

Гость
[223314466]
#4

Мельдоний...

Гость
[4216268372]
#5

Мельдоний. Используют при сниженной работоспособности, умственных и физических перегрузках.

userpic__Gabi
Gabi
Незнакомка
[403180356]
#6
Friday

Для начала прими совет по исправлению work-life balance (баланс между работой и личной жизнью).
Делай работу качественно но в рамках рабочего времени.

Поддерживаю. Не нужно брать на себя больше. А если работы все больше и не видно края, то стоит задуматься о том, та ли эта работа)

Old_mouse
Часто здесь бываю
[403011090]
#7

витамины opti woman мне очень помогали

Лида
[3833668648]
#8

Лучше не заниматься самолечением. Сходите к врачу, он пропишет курс. Либо витамины попейте, мне всегда помогают, особенно в сезон простуд.

Алиска
[272506889]
#9

Из личного опыта могу Трекресил порекомендовать. Принимаю его для повышения выносливости и адаптации к физическим нагрузкам. И на состоянии иммунитета сказывается благоприятно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

V
[4085973168]
#10

Хороший препарат Брейнмакс есть. Иногда им спасаюсь. Посоветовали в аптеке, буквально через несколько дней сильное улучшение и прилив сил) Отлично работает.

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!