Месячные пропали после похудения

Вес наоборот набирай видимо перестаралась с похудением.

у аноректичек так часто бывает. Внутренние органы атрофируются.

Тут никак не вернуть без набора. Если критическое значение достигнуто и месячные пропали, то без лечения сделаете только хуже 😕

А без набора? Это я сама знаю что набор нужен, я спросила что ещё может помочь?

Я не анорексичка же, у меня не атрофированны органы

Сходите к гинекологу. Только врач вам подскажет конкретно в вашей ситуации. Не известно от чего именно у вас пропали месячные. Это может быть не только от похудения. Может не помочь даже набор массы.

Продолжала заниматься спортом. Для нормализации цикла пропила Dim complex Tetralab, он с цинком и селеном, полезен в целом для женского организма

А из продуктов питания?