Не могу заснуть днем
Я устаю сильно, и днем хочется спать, но как только я ложусь и готовлюсь ко сну, то сон как рукой снимает, встаю-опять в сон клонит. Почему я не могу как все люди, спать днем, ну ни в какую, можете что- то посоветовать, а то голова уже болит
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 584 ответа -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 924 ответа -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 701 ответ -
Ранний климакс
2 726 ответов -
Киста яичника и лапароскопия
2 492 ответа -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 972 ответа -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 281 ответ -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 607 ответов
А я засыпаю легко, если устаю. Вам надо просто чай с мятой перед сном попить, днем смазать запястья маслом лаванды
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Спать лучше ночью. С чего вы взяли, что все люди могут так легко уснуть днем? Я тоже днем не сплю. Если у вас проблемы с ночным сном, бессонница - это обращайтесь к специалистам, да хоть просто к неврологу можно. А если хоть ночью и спите, но недостаточно и днем все равно устаете - тут по возможности днем отдыхать без сна, а ночью - или ложиться хоть слегка пораньше, или искать возможность вставать хоть чуть попозже, хоть в выходные.
-
Грудное молоко и кишечная палочка
1 ответ -
Мандраж внутри тела
1 ответ -
Могли ли пойти месячные если до них ещё 9 дней?
3 ответа -
У кого были такие признаки?
1 ответ -
Что то у девушки нашли. Она молчит
3 ответа -
Не могу насытиться сном
1 ответ -
Беременность или что другое?
5 ответов -
Каждый месяц новые болячки
4 ответа -
Вы принимаете что-то до или после месячных?
3 ответа -
Допустила ошибку про приеме оральных контрацептивов
4 ответа
-
Недостаточность анального сфинктера после секса
20 ответов -
У меня проблемная кожа
12 ответов -
Тигрица расцарапала спину. Может быть заражение крови?
12 ответов -
Гемоглобин 35. Отказ от переливания. Что делать врачам?
12 ответов -
Пришибленное состояние
9 ответов -
Бессонница
9 ответов -
Не пойму, что с иммунитетом случилось
8 ответов -
Что вам помогает от прыщей?
7 ответов -
Стоить ли пить таблетки курсом ?
7 ответов -
Фиброаденома молочной железы
7 ответов