Ужасные запоры

Возможно у вас какая то аллергия пищевая. Нужно сдать анализ на дисбактериоз, у вас скорее всего дефицит лактобактерий, наладить желчевыведение, принимать Дюспаталин, больше клетчатки. На всякий случай сделать колоноскопия, вдруг опухоль или полип в кишке...

Идите к проктологу и гатроэнтерологу и обледуйтеь полностью.

Укол прозерина 2 мл. 10 дней. Периодически клизмы. Менять нужно слабительные. чтоб кишечник не привыкал. Вы его испортили окончательно и заработали атонию. 1 таблетка сенны или сенадексина и одна вечером, если не поможет. Денекничего не пить, хотя бы через день опорожняться.
Мои родители, тоже меня запустили, всю жизнь мучаюсь, десятилетия.

День ничего не пить.

Здравствуйте. Понимаю вас, у самой запоры. Бывает, начну употреблять определенные продукты, прекращаются. Перестану, опять начинаются. По этому поводу к врачу не ходила. Вы конечно лучше сходите, надеюсь, вам помогут.

Мне помогает заваривать траву сенну .

Недавно перенесла полостную операцию. Плюс геморой много лет. Со стулом были страшные проблемы, но слабительное принимать боялась (швы на животе). Ем чернослив и всё наладилось. Здоровья ВАм!

Надо питаться нормально,а не голодать. 3-4 раза в день надо есть,чтобы в рационе было правильное соотношение белков,углеводов и клетчатки. Плюс пить воду,плюс есть послабляющие продукты-сливы,киви,свеклу,морковь. Ходить пешком не менее двух часов в день. Без всего этого вы не наладите работу кишечника. Идите к врачу,но сидеть на слабительных и клизмах-не вариант.

И Вам здоровья! Мне чернослив и свекла не помогают совсем, только фарма или клизма. Я не автор, чтоб не перепутали.

Спасибо, и вам здоровья! От каких-то определенных продуктов у меня в лучшем случае нет эффекта, в худшем - вздутие. Делаю клизмы, слабительные стараюсь принимать как можно реже.

Попробуй танцы живота. Я серьезно. Восточные танцы очень хорошо разгоняют кишечник, заставляют его работать. Я ими спасалась, когда у меня инфекция была кишечная. Боли проходили быстро, воспаления.
Ну и чай исключи, кофе. Все, что крепит.

Сделай салат "щетка". Это измельченная сырая морковь и свекла на терке либо блендере (не в пюре, а в мелкие кусочки). И заправляешь растительным маслом, кушаешь. Каждый день грамм 200. Он вычищает кишечник хорошо.

Таблетки не панацея, только еще хуже будет.

Слабительный эффект имеют: сок от квашеной капусты - проносить начинает через пол часа, как выпьешь. Или просто квашеная капуста, но не на полный желудок. Если кислотность не высокая, можно попробовать.

Кабачки тоже, их сок. Свежие только.

И да, запасись терпением. Таблетки потому и покупают, что выпил и эффект сразу. А что потом будет, врачам плевать.
А когда натурально восстанавливаешь организм, нужно время.

Чтобы интоксикация не шла (она всегда при запорах есть, так как токсины поступают в кровь через кишечник),пей сорбенты (типа актив.уголь). Они не химические, просто впитывают токсины.

Вообще посмотри в инете, какие продукты слабят. И кушай их побольше. Это лучше, чем таблетки. Просто список сделай себе и ешь что-то из этого каждый день. Абрикосы вроде тоже хорошо влияют.
Мне еще смесь помогала имбирь+мед+лимон. Но я метеоризм ей лечила. Но на общую флопу она хорошо влияет.

И про траву сенну тут писали.

Спасибо! некоторые ваши советы уже и так соблюдаю конечно, остальные попробую тоже

Выздоравливайте.
Вариант еще на нервной почве запоры. Можно фитоседанчик номер три попить на ночь. У него состав хороший

Мне помогает: пить много жидкости и йогурт каждый день (покупаю несладкий, но часто закидываю в него ягоды). Чернослив не помог.
Не отчаивайтесь, ищите подходящие варианты далее

Питание соответствующее нужно, а если совсем не получается сходить до нескольких дней, я прибегаю к помощи растительного слабительного Фрутослабин (Vitamir). Во время ужина пару таблеток разжевать, утром поход в туалет обеспечен. Без привыкания

Попробуйте Нормоспектрум Форте. Там в составе живые бактерии, плюс витамины и минералы. Микрофлору налаживает, с запором помогает справиться.

У меня также были подобные проблемы на фоне синдрома раздраженного кишечника. Возможно у вас случилось обострение на фоне смены питания или стресса. В моем случае, помогла сбалансированная диета с увеличенным потреблением клетчатки из овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Мне еще Колофорт помогал подобные обострения снимать