Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Приём витаминов и …
Здоровье / Женское здоровье

Приём витаминов и минералов

Добрый день! Может кто-то знает, есть ли какой-то интервал времени между приемами несочитаемых витаминов, например хочу утром выпить железо, а вечером магний (их нельзя вместе принимать). Помешает ли железо усвоить магний? Или если их принять в разное время суток, у них не будет войны?

Елена
[2707257075]

Мудрость форума: Женское здоровье

4 ответа
Последний — Перейти
Гость
[2447680245]
#1

Интервал два часа между приёмом железа и приёмом магния.

Елена
[2707257075]
#2
Гость

Интервал два часа между приёмом железа и приёмом магния.

Спасибо!

Ольга
[1196154375]
#3

Начните пить эваларовский витамин Д 2000 в шипучих таблетках, потому что сейчас явный дефицит солнца и надо себе как-то помогать)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Мимо
[3450363809]
#4

Конечно, если принимать отдельно, то не будет "войны", как вы сказали, главное все принимать как врач назначил) Я магний L-треонат эваларовский принимаю ближе к вечеру, сон улучшился, тик прошел, да и общая работоспособность повысилась

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!