Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Борьба со сном
Здоровье / Женское здоровье

Борьба со сном

Если ваша работа сутками, либо в жд графике, как боретесь с желанием поспать? Кроме кофе.

Соня
[413139892]

Мудрость форума: Женское здоровье

1 ответ
Последний — Перейти
Гость
[1794553256]
#1

Лучший способ когда нужно не спать пару суток это все же сон на час два.
Потом 8 часов работа. Снова на пару часов.
Опасность стимуляторов в том, что вы можете потерять связь с реальностью. То есть если просто не спать - кофе энергетики норм. Но если что то делать нужно, то нет.
И кофе замените на крепкий чай.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!