Плохое самочувствие

Это мелкие проблемы. Просто вы становитесь старше. Идеального здоровья уже не будет никогда.

здоровье нужно поддерживать спортом, питанием, и профилактикой, а не лежать на диване и рыдать в подушку

Мне 26 лет .

Проверяться надо, анализы сдавать. К врачу идти, что тут в интернете посоветуют? Раз одна болячка за другой, может иммунитета просел, тем более раз анемия. От железа многое зависит, у меня когда гемоглобин был 86 пила гемобин - с ним до 123 подняла за 2 месяца, и чувствовать себя стала энергичней, и болеть реже.

Сейчас я заканчиваю курс эваларовское пищеварение. Эти шипучие таблетки стали для меня просто спасением, когда начались сильные боли в желудке.