Как восстановить кишечник после антибиотиков

мне для лечения цистита антибиотик прописывали и Комплекс D-манноза от Витамир по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Тьфу тьфу быстро вылечилась. Никаких побочек не было

Может быть, ферменты помогут. Я пью Пензитал в основном при несварениях, но он по идее и при кишечных спазмах и ноющей боли в животе помогает, да и в принципе улучшает работу ЖКТ.

Нормоспектрум Форте купите, отличный синбиотик. 8 видов бактерий, 12 витаминов, месяц пропьете по капсуле в день и все наладится.

А что по штаммам и количеству бактерий в пробиотике? Они ведь далеко не все эффективны. Лучше от 50 млрд бактерий в каждой капсуле чтобы было и 5 штаммов минимум. Я вообще вместо пробиотиков сейчас стала брать синбиотики, они посильнее будут, беру мультифлору макси эваларовскую, там 55 млрд бактерий и 8 штаммов если не ошибаюсь. Во время антибиотиков и после обязательно пропиваю курс.

Как определить, какие хорошие? Ведь дело в качестве этих бактерий, а не в количестве

Мы сами определить это не можем. Поэтому я обычно прислушиваюсь к мнению врачей. И смотрю литературу на нужную тему.
Несколько лет назад, когда муж болел довольно тяжело и ему выписывали разные антибиотики, нам врач посоветовал энтерол. И не после окончания курса лечения, а одновременно. Он сказал (а я потом проверила в интернете), что энтерол - это небактериальный пробиотик, можно принимать вместе с АБ. И вообще это лекарство, имеет хорошую доказательную базу. С тех пор всегда использую энтерол, когда выписывают антибиотики, проблем с диареей и другими побочками нет.