Как приглушить ВСД?

К неврологу, таблетки. Дальше хуже будет без лечения. Наверное, вы кормите, надо все равно с крачом обсудить, как быть.

На данный момент смешанное питание , молока уже мало но пытаюсь кормить хоть чуть чуть своим ) ходила к терапевту к неврологу направление не дает , виписала магний в6 по 2 т 3 раза в день и фенибут 2 раза по 1 т ) сказала при ГВ можно , а по скорой врач сказала не в коем случае не какие таблетки нельзя пить при ГВ ) Вот и теперь как овощь день нормально а три ужас себя чувствуешь )

Магний вроде легкий, полно бадов всяких. Помогает с самочувствием да. А вот фенибут уже вроде довольно сомнительный препарат. Без понятия можно ли при гв их. Вы смотрите, если молока итак мало, может ну его? Иначе до послеродовой депрессии дойдете. Лучше здоровая и счастливая мама.

К платному неврологу сходите, в поликлинике очень тяжело направление выбить, или будете ждать еще несколько месяцев пока совсем кукуха ехать не начнет.

Ну так это не неврология, а психиатрия, при нормальной терапии можно обойтись без таблеток.

Психотерапия + рецептурные успокоительные

Сворачивайте гв т начинайте лечение. Диагноза ВСД нет, есть диагноз невроз, тревожное расстройство. Это к по хорошему к психотерапевту надо лучше к частному, не в пнд.
Фенибут не плохой препарат, при неосложненнои неврозе может облегчить состояние
Посмотрите ещё а ютуб или других соц сетях канал неврозы мегаполиса