Была на физиотерапии, меня изувечили

Вроде. Физиотерапевт сказал делать упражнения, которые мне делать нельзя. Я сделала всего по 2. А не по 5 мин каждое как он сказал.
У меня до сих пор челюсти из егяются. Но это не проблема челюстей, а позвоночника. Как подвигаю ногами, кровь из челюсти. Как сделаю упр, болят места во рту где зубы. Что делать, и почему это связано он не знает.. звонила сегодня скандал им устроить хотела, устроила в другом месте, мне неправильный тел их дали.. бред какой то. Что думаете делать, как укреплять мышцы спины и ног, если идёт тяжёлый откат в кости черепа. ? #здоровье