Слышала про женщин, которые окунаются в прорубь, моржуют или закаляются в холодной воде. Но это же вредно для женщин. Если женщина сильно мерзнет, у нее начинается цистит, потом писать больно, может и с циклом что-то случиться
Можно, постепенно надо начинать, никаких циститов не было.
Женщинам холод нежелателен.
У меня от таких переохлаждений кисты на яичниках появлялись, цикл сбивался
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ну не соазу же в прорубь. Закаливание это постепенный процесс. Я сейчас могу в футболке зимой на улице походить, в холодном душе помыться и не заболеть. Начинала с более частого проветривания комнаты и обливания стоп чуть теплой водой. Постепенно доходишь до более низких температур, которые воздействуют на бОльшие участки тела. В прорубь окунаться не собираюсь и обливаться водой на улице тоже. Мне душа хватает и воздушных ванн.