Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Шейный остеохондроз
Здоровье / Женское здоровье

Шейный остеохондроз

Мне 18, поставили диагноз остеохондроз шейного отдела, меня мучают сильные давящие головные было в районе висков, лба, переносицы и век. Иногда боль в затылке. Обезболивающие от головной боли не помогают, назначали электромассаж - бред, вообще не помогло. Естественно, тянет шею, после электростимуляции ещё и лопатки. Кто-то сталкивался с таким? Помогут ли массажи? Как справиться с головными болями? #здоровье

Автор
[1143734408]

Мудрость форума: Женское здоровье

4 ответа
Последний — Перейти
Гость
[3857523287]
#1

Тизанидин 4 мг и нимесулид. В период ремиссии спорт зал или плаванье.

Гость
[1320103676]
#2

Йога-пилатес, гимнастика на спину-шею, постоянная умеренная(!!!) физ нагрузка. Спину держать прямо по возможности. Всё.

Гость
[3359287784]
#3

Гимнастика для шеи по Шишонину,есть в интернете.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2417801961]
#4

Очень важно, чтобы была удобная подушка.
Также необходимы физ. упражнения, но без сильной нагрузки.
Периодически пить комплекс витаминов.
Если верите в психосоматику, то почитайте о причинах шейного остеохондроза. Возможно, это отчасти поможет решить Вашу проблему.

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!