Я пошла в зал и наняла тренера. Хожу 3 месяца. И мне как-то, мягко говоря, СТЫДНО, что он уже сам понял, когда у меня цикл. ***. Он даёт меньше нагрузки до него и после. Как справиться с этим жутеньким чувством? 🙈 #стыд
Ничего странного. Нормальный - всё поймет.
Бывают люди и пукают в зале и ничего
а правда, что перед месячными йеппацц0 хочется?
Скажи тренеру, что тебе стыдно пред ним, что ты баба, тупая обезьяна.
Круто...а я в бассик хочу!но лень и нет денег.
Рада за тебя!
Сделай тренеру минет а я наконец то покакал сейчас
Конечно неприятно. А как он понял?
Запустите с ним.Ясно,что тактичный человек
Фу, гадость какая.
вообще-то нормальный грамотный тренер и должен знать ваш цикл. и даже спрашивать об этом. ибо в зависимости от цикла дается и нагрузка.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
это так мило...
а вы что, во время месиков тренируетесь? это вредно