Панические атаки и тахикардия

АД может психотерапевт прописать

Автор, примите соболезнования🙏
Я 5 лет назад пережила аналогичную ситуацию, когда у меня умер отец и развод, одновременно. У меня была нюгенерализированное тревожно расстройство, это когда тебя сутками колотит, трясёт. Я жила на пульсе 120-130 весь день!! Весь! Па, дереал и все эта жесть. Думала сдохну, но нет. Потом это все пройдёт, обещаю, это Временно!! Это временное расстройство слабой нервной системы по рождению. Что делать?
1.не садится на антидеприсантах, транквилизаторы, меня упорно хотели на них посадить, но я не сдавалась) корень валерианы заваривайте, релаксозан неплохие травяные таблетки
2. Я тоже замарачивалась на сердце. Мне помогло сходить сделать суточный холтер, на нем не было паталогий, и меня сразу отпустило, вам не 60 и сердце ваше здоровое!!! Это важно. Помните, что тахикардия это Нормальное состояние при кардионеврозе, который сейчас у вас есть, это Нормальная реакция организма не стресс. Повторюсь, мой пульс с момента просыпании и засыпания ночью был 120-130.читала что один парень жил на пульсе 200, 2 недели и все норм
3.Вам необходимо научится расслабляться свои мышцы. Напряжённые мышцы=напряжённые нервы. Релаксации, медитации, теплая ванна, спорт! Вам надо скидывать адреналин, скинуть его можно через интенсивный спорт
4.Помните,что это состояние временное, меня начало отпускать через 3-6месяцев,чернз год все супер.
5.ютуб канал Невроз в мегаполиса, смотрите все видео👍
Надеюсь помогла, знаю какой это пиз-ц, поэтому не могла пройти мимо.
Здоровья, все будет Хорошо❤️

Канал неврозы мегаполиса*

Сейчас многие кардиолог умеют лечить такой кардионевроз. Иди, лучше к платному, не мучайся. Медитация, дыхание, магний, валериана.

Ох уж этот ковид... Столько горя принёс, какие последствия потом от него. Сама перенесла, родители, муж, дети. Слава Богу без потерь обошлось. Единственное, я очень долго восстанавливалась. Но мне с врачом повезло, терапевт сразу понял, что это последствия от него. Были проблемы с сердцем, бессонница, тревожность повышенная. Назначил Адаптол. Сердце в норму пришло, нет сбоев, тахикардии, да и на нервную систему дал устойчивый положительный результат. Перестала нервничать, тревожность прошла. Вернулась к обычной жизни. Вам сочувствую, сил вам и здоровья.

Спасибо большое !❤️ Сейчас уже легче. Переехала. Готовлюсь к замужеству. Но все равно бывает накрывает. Как говорил психотерапевт, что мы сами контролируем свой организм )))

Спасибо большое. Так и сделаю ))

Надо как-то приходить в чувство, получать удовольствие от жизни при любом раскладе и событиях. Мне в свое время очень невролог помог. Сейчас каждый год прохожу у него лечение, уколы, капельницы, таблетки. Фенибут хорошо помог, чаи травяные - мелисса, мята, пустырник, общение с близкими, родственниками. При тахикардии пью валокордин, если бессонница мучает, тревожность начинает зашкаливать.

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68