Здравствуйте
Подскажите пожалуйста, какой анализ нужно сдать чтоб понять какое питание подходит для снижение веса.
Например ем сейчас белок и жиры (углеводы исключила) питаюсь на кето.
А вес безумно медленно уходит.
И вот думаю, что может мне нужны углеводы.
Хочу сдать анализ чтоб это проверить, может вы знаете
Уходит вес и хорошо. Ну и что, что медленно, плавное похудение гораздо полезнее резких скачков веса.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне кажется такого нет или он дорогой. Может это даже комплекс анализов. Соглашусь с комментарием выше лучше медленно вес уходит, это полезно организму и это тоже результат, сбалансированное питание конечно полезно, но нужно подбираться под себя, наверное дневник питания вести и выяснять, на какой продукт идет отвес и на какой привес )