Вопрос к офисным сотрудникам. В последнее время работы стало больше, глаза к концу рабочего дня - в кучку.
если не заходить на вуман, то вообще никакой нагрузки на глаза не будет
— Приготовить тебе "яЫшницу-глазунью"?
— Да.
— Тогда клади Йайца на сковородку, а глаза сами вылезут...
Следую трудовому кодексу и не работаю больше, чем прописано в законодательстве.
Стараюсь прерываться от работы, чтобы немного отдохнуть. Минут 5 раз в час всегда можно найти. В это время стараюсь не пользоваться ни телефоном, ни чем-то другим. Еще если сильная сухость, то капаю капли Оптинол. Он восстанавливают уровень увлажнения глаз, который снижается при нагрузке. Легче становится
К сожалению, это не всегда так просто удается. У меня вот начальство говорит: работой положенные 8 часов, пожалуйста. Но за эти 8 часов будь добра успевай выполнять все свои задачи. А их иногда так много, что приходится оставаться. Увы...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
К сожалению, это не всегда так просто удается. У меня вот начальство говорит: работой положенные 8 часов, пожалуйста. Но за эти 8 часов будь добра успевай выполнять все свои задачи. А их иногда так много, что приходится оставаться. Увы...
Значит гнать в шею такую работу и такое начальство! Здоровье важнее любых денег