Откуда люди берут энергию?

С 6 вечера до 7 утра лежишь?

Запас батареи это врождённое
Чем лучше работает мозг, тем мы активнее

Некоторые вампирят от других

упражнять, тренировать мозг только так

Вам кажется, что другие могут напряжённо думать 10-12 часов. Это не так.
Мозг может активно работать примерно 6 часов.

Попробуйте бег. Два раза в неделю достаточно. Через пару дней после первой пробежки, когда мышцы перестают болеть, ощущается мощнейший прилив энергии. Ну и общайтесь с хорошими людьми, которые вас заряжают, а с вампирами не контактируйте.

Заниматься тем, что приносит удовольствие, меньше общаться с токсами. Это психологически. И витамины пить, или препараты специальные. Я ещё трекресил пью, чтоб иммунитет поддерживать

Может, вам все же не хватает витаминов (несмотря на то, что вы их пьете)? Такое состояние как у вас бывает при нехватке витамина Д или ферритина. Проверьтесь, не пожалейте денег. В лаб4ю, кстати, анализы на эти показатели дешевле, чем в других лабораториях стоят. Можно туда сходить.

Витамин Д проверяли? В норме? Бывает такое, когда он в дефиците. Исправляется быстро, я за два месяца в норму привела, фордетерим мне эндокринолог выписывал

Мне понравился комплекс ZOO Мака для восстановления энергии, не дешевый конечно, но классный, последний раз заказывала на фитомаркет. ру, мне очень понравился. Плюс там же беру витамин Д, курсами пью, самочувствие хорошее, бодрячком.