Остеохондроз измучилась

Я ходила на мануалку. Это жуть жуткая, но со спиной помогло.

Флоатинг!!!! Крутая процедура. Её рекламируют как спа, но это супер решение для ваших проблем! Просто поверьте и поищите это в своём городе. Ну если его нет, тогда наносить на всю спину бишофит жидкий, не смывать, подсохнет, одеваться.

А чем остеохондроз мешает ходить к стоматологу?

Охренительно мешает: спина, шея начинают болеть уже после десяти минут сидения в стоматологическом кресле.

Как спите? Я когда купила хороший матрас с кокосовой прослойкой, мягкую высокую подушку мне сразу процентов на 90% стало легче

Попробуйте походить на сеансы остеопатии. Дорого, но оно того стоит. У меня сколиоз и гиперлордоз, но даже после первого сеанса стало легче, дышала полной грудью (проблемы с дыханием) и не хотела сутулиться, вот только надо это дело ещё и поддерживать упражнениями, а то регресс. Могу посоветовать канал на ютубе "Йога для всех" (Серж и Шанти), думаю, найдете у них плейлист упражнений по остеохондрозу. Здоровья!

Поищите канал доктора Евдокименко, у него прекрасные упражнения и советы для таких проблем как ваша, и совершенно бесплатно.

До курса у остеопата (Кирилюк Е.В. центр Здравствуй) тоже вечно что-то болело, потом пролечилась у него и как будто заново родилась. Хронических, ноющих болей нет! Просто так! Без лекарств обезболивающих! Так что поищите хорошего остеопата и будет вам счастье и стоматолог))))))

У меня тоже вся эта фигня, но не так сильно, что у стоматолога сидеть не могу. Я уже давно поняла, что единственное, что мне помогает, это постоянное присутствие спорта в моей жизни. Забрасывала на 2 года спорт. Сначала операция была, а потом разленилась. Сразу же невралгия моя вернулась. И вздохнуть не могу, и боли ужасные. Начала снова заниматься спортом и все это пропало.
Я делаю разминку из различных упражнений на все тело, потом силовые с гантелями. Но для здоровья и разминки со своим весом хватает, а я просто мышцы хочу вернуть, поэтому силовые с весом делаю.

Хонда Дринк пробовали? Это порошок для приготовления напитка, в составе чего только нет (коллаген, гиалуронка, хондроитинсульфат натрия, метилсульфонилметан и т. д.). Мне от болей в суставах хорошо помогает.

У меня страх спортом заниматься, боюсь напрягусь и хуже сделаю

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68