Выравнивание МЦ при поликистозе с помощью похудения

Было такое, меня как то поликистоз не волновал, мес. не было по пол года. Меня волновало мое пузо только, похудела из за отвращения к себе.

Да, надо похудеть. Хотя бы до 50-55кг. И забудешь о проблемах "по женски".

Автор, идеальный вес - это рост минус 115. Вот и считайте, сколько вам надо скинуть. А ваше ужасное ожирение - это прямой путь ко многим и многим болезням.

По вашему я должна весить 49 кг?
Это уже низкий ИМТ так то.
Я знаю свой идеальный вес. И это не 49 кг это уж точно.

Вес удалось удержать?

Очень "ценное" знание при том, что вы весите уже столько, что появляются болезни из-за ожирения.)))) Прекрасное знание вашего идеального веса!)))
Хотя, все люди разные и, если ваш идеал - шар, а идеальными вы считаете круглые цифры, например, 100, то да, вероятно это где-то даже идеально.)))

Не сильно, но по норме, т. е рост 170 см я сейчас вешу 65 кг а надо 60, а худела я с 78 кг.

Не сильно, но по норме, т. е рост 170 см я сейчас вешу 65 кг а надо 60, а худела я с 78 кг.

А вы я вижу тоже тот еще специалист. Нутрициолог видимо :D
Еще скажите, что худеть надо только на кефире:D
Я была в своем идеальном весе, и прекрасно знаю какой он. Не всю жизнь нахожусь в теле "шарика" ;)

Очередной токсичный человек, который пытается самоутвердиться:D
Удачи вам!)

Такая же проблема. Вес растёт. Вам удалось?