Слезятся глаза при расстройстве

Такая же ситуация. Особенно в детстве сильно выражено было. Чуть что - слезятся глаза и никаким усилием этого не прекратить...

Тут наверное какая-то психологическая излишняя чувствительность. У меня решение только одно - меньше расстраиваться) Точнее, если расстроилась, то не реагирую на это в моменте, а потом ночью в подушку можно и выплеснуть.

А еще лайфхак - если прям сильно подствуют слезы - ущепните себя достаточно больно, это отвлекает. Или прикусите губу, если нельзя показывать на публике, что что-то не так.

Меня больше напрягает не то, что слезятся ( сами слезы не текут при этом ), а то что начинается как бы резь в глазах и очень сильно теряется фокус и концентрация ( т.к. мозг отвлекается на эту резь вместо того, чтобы решать текущие задачи )

Не расстраиваться - отличное решение, но не всегда оно работает к сожалению, только если не начать жить совсем без желаний, планов и ожиданий. Мне все же кажется, что это можно частично решить физиологически, а не психологически. Знать бы еще средство

У меня приступы грусти и ярости, глаза тоже слизятся , но длится не долго. Я вам ничего помочь не могу кроме похода к психиатру.

Обычно резь у меня предшествует слезотечению, не знаю точно, но наверное это вроде как пусковой механизм, может сосуды расширяются или мышцы там какие-то начинают работать, ятобы выдавить из глаза слезу.
Может дело и в сухости глаз? Не бывает у вас просто ощущения песка в глазах?
По идее, посетить офтальмолога хороший вариант. Но это не столько распространеная проблема, вроде близорукости и дальнозоркости, поэтому не факт, что захотят подумать над этим.

Спасибо, да над офтальмологом тоже думаю. Но суть в том, что это проблема появляется только при расстройстве. То есть в обычный ровный день ничего подобного нет. Даже если есть проблема в глазах, она получается ситуативная. А скорее это просто симптом, а не причина.

На мой взгляд причина или в закисленности организма либо в кишечнике и выработке нейромедиаторов. Но доказать на практике я пока этого не могу

Хорошо что у вас есть предположения. Возможно, кто-то на форуме еще поделится опытом и поможет вам!