Как понять, что щитовидка плохо работает?

Может, у Вас низкий гемоглобин.
Насчёт щитовидки: слабость, выпадение волос на голове и рост волос на руках, ногах, проблемы с памятью, потливость, боли при глотании, бледная кожа.
Если низкий гемоглобин -- ощущения такие же. Надо идти к врачу.

Сходить на узи и сдать анализы на гормоны.

Узи не надо без показаний, это деньги на ветер. Гормоны - да, но вряд ли в данном случае есть нарушения.

Обычно комплексно назначают и анализы и узи, т к анализ крови не покажет какие у вас по размеру фолликулы в щитовидке, а одно узи без анализа крови тоже полной картины не даст.

Сдайте анализ крови на териотропный гормон в хеликс, там будет норма и ваш показатель стоит руб 500-700.

Так а смысл бояться, может у вас и ничего серьёзного. элементарно йода не хватает, сейчас у многих так. Я сама сейчас по совету эндокринолога эваларовский тирозин+ йод пью потому что анализам дефицит показал. Щитовидка, дала сбой отсюда и усталость хроническая