Здоровье или счастье? Просто, подскажите как жить?

Попробовать радости не из области еды, алкоголя. Какие-то радости другие пробовать

а че обязательно бухать и обжираться каждый день?

к врачу иди а не сюда в толпу писать опусы !!

Что нездорового в суши?

чипсы согласна, жареная курица вполне здоровая еда. Пиццу просто не надо часто сеть, раз в неделю норм.

какие ?

Это бл...ть советы из серии : нет туалетной бумаги, но есть наждачная

Со временем привыкаешь к здоровой еде и она даже кажется вкусной . Маленькими шажочками начинай двигаться . Сначала откажись от одного , потом от другого , заменяй сахар мёдом например.

Мёд вредно часто кушать, почитайте об этом, советы тут конечно врагу не пожелаешь 🥴

Кто сказал, что мёд вредно кушать ?) пару ложек в день , очень даже полезно

Не держи газы в себе, выпердывай

Не, автор, не понимаете: лет эдак через 30-40 алкоголь вам просто в горло не полезет, а жареное - печень не захочет принимать. Пока у вас дилемма (выпить - или нет?), вы еще достаточно здоровы.
А состаритесь - тут к вам ЗОЖ сам заявится.
Смешно видеть как бросившие(с великим трудом!) курильщики - не переносят запах табака, когда кто-нить курит рядом. (А в свое время курили - как паровоз!!) Ждите. Все придет само

Я на пп, и вкусно!

А в каком смысле вы хотите здоровье? Ну, то есть вы же вряд ли едите все виды вредной еды каждый день на завтрак, обед и ужин? Что-нибудь типа небольшой пачки чипсов даже где-то раз в два дня можно, главное знать меру. От чего именно вы болели?

Слушайте, ну чипсы это же такая гадость, как их можно есть и получать от них удовольствие? Это же просто пищевой мусор. И почему нельзя суши, не такие уж они вредные и калорийные... Фрукты зато можно какие угодные, они и вкусные, и полезные. У вас странные понятия о радостях в жизни. Вообще это не очень правильно, когда еда и алкоголь - это какая-то особенная радость, это значит, что вас не радует все остальное.

Все в меру, без крайностей. Если у вас зависимость и вы срываетесь тогда вам вообще нельзя вредности. А если можете ограничиться употреблением вредностей пару раз в неделю без перееданий то почему нет.

Если у вас заболевание, то находится баланс. Постепенно. Тоже не могу физически жить на пресной пище. А по словам врачей только так. Так вот — я научилась готовить и готовлю убирая многие специи, знаю от чего будет приступ. И да, все в меру. Алкоголь не больше минимального количества. Блюда со специями тоже минимум.