Гость
Статьи
Омега 3

Омега 3

Всем привет.Девчонки подскажите пожалуйста какую омега 3 лучше покупать ????

Автор
69 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#51
Гость

Спасибо большое а Солгар вы слышали ?

Я солгар пью уже давно, эффект есть, но не раньше чем через полгода(минимум). Еще мне советовали нау фудс и нордик натуралс. Но это не пила, не знаю. Либо качественную покупайте, либо никакую, потому как некачественной омегой можете навредить. Знакомая принимала немецкую омегу (эта фирма у нас в аптеках широко представлена) так анализы не очень стали, врач сказала бросайте пить эту омегу, через пару мес опять сдала-всё нормализовалось. Ищите инфу, я прежде чем пить омегу пару месяцев спрашивала/искала/решала какую

Гость
#52
Гость

Я солгар пью уже давно, эффект есть, но не раньше чем через полгода(минимум). Еще мне советовали нау фудс и нордик натуралс. Но это не пила, не знаю. Либо качественную покупайте, либо никакую, потому как некачественной омегой можете навредить. Знакомая принимала немецкую омегу (эта фирма у нас в аптеках широко представлена) так анализы не очень стали, врач сказала бросайте пить эту омегу, через пару мес опять сдала-всё нормализовалось. Ищите инфу, я прежде чем пить омегу пару месяцев спрашивала/искала/решала какую

Норвежский натуральный рыбий жир от фирмы NORSAN в бутылке 250гр. или для тех, кто не переносит натуральный запах есть с ароматом лимона или рыбий жир в капсулах.
Немецкий рыбий жир считается лучший от фирмы Doppelherz, но он только в капсулах.

Гость
#53

Сами себе назначает без показаний? Ну ну, а так Солгар 950

Гость
#54
Гость

Сами себе назначает без показаний? Ну ну, а так Солгар 950

Ещё не хватало к врачам ходить за назначением на рыбий жир или Омегу... И вы очень сильно преувеличиваете врачей в своей жизни. Им на нас плевать, от слова совсем.

Гость
#55
Гость

Сами себе назначает без показаний? Ну ну, а так Солгар 950

Солгар самая лучшая, но очень дорого стоит

Гость
#56
Гость

Ещё не хватало к врачам ходить за назначением на рыбий жир или Омегу... И вы очень сильно преувеличиваете врачей в своей жизни. Им на нас плевать, от слова совсем.

+++++ Абсолютно верно

Карина
#57

Я сейчас перешла на тройную омега-3 эвалара. Из норвежского рыбьего жира от компании BASF с хорошей очисткой. Ее даже беременным и кормящим можно.

Даша
#58

Зависит от ваших предпочтений, с какими целями. Я давно беру тройную эваларовскую омегу для поддержки иммунитета, всей семьей принимаем. Посоветуйтесь со знакомым врачом, может подскажет какая лучше. Вопрос несложный на самом деле, можно и самой определиться)

Ирина
#59

качественную, из хорошего импортного сырья. я принимаю эваларовскую тройную, дозировка 950мг, 1 капсула на день

Гость
#60

трагикомедия окупация все кончается добром

Гость
#61

власть

Мария
#62

дозировка подбирается исходя из целей и рациона. я по соотношению цена/качество выбрала для себя двойную омегу3 от эвалар, производится из импортного сырья, хорошее содержание эгк дпк

Гость
#63

Привет , советую Раенхолог 1400, самый лучший омега в составе

Гость
#64

знаешь ли ты о меру дий?

Гость
#65
Гость

А какая дозировка самая хорошая? Мне сегодня в аптеке предлагали дозировка 90. Одна капсула в день пьётся. Это достаточная?

Надо покупать 1000 ед.в одной капсуле. В РФ таких дозировок не видела. Пока покупаю на Айхерб через посредников. 200 капсул по 1000 ед.каждая Стоит 1.700 руб. Сейчас заказала. Пьем с мужем по одной в день .На 100 дней хватает( 3 мес.). Пока покупаем, но ищу подешевле.

Гость
#66
Гость

В селёдке, хотя это и жирная холодноводная рыба,
Омега-3 оказалось мало.

Её надо тогда по 200 г. в день съедать.

А вот скумбрия - дешевле сёмги и форели, и в ней
Омега-3 много.

Но у нас продают лишь холодного копчения скумбрию,
копчёное есть часто - это путь к раку.

Продают ещё замороженную. Но при термической обработке
Омега-3 разрушается.

я скумбрию молю. очень вкусно.

Гость
#67
Гость

я скумбрию молю. очень вкусно.

не молю, а солю. Опечатка.

Гость
#68

Пробовала много разных фирм, в итоге последние полгода пью от фирмы VITAMINERGY, заказываю или на озон или на вб, в зависимости где цена выгодней. Сырье из Исландии, по концентрации выше чем раскрученный дорогой Эвалар в аптеке. Побочек не было. Кожа и волосы ок, поэтому всем довольна.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#69
Гость

Ещё не хватало к врачам ходить за назначением на рыбий жир или Омегу... И вы очень сильно преувеличиваете врачей в своей жизни. Им на нас плевать, от слова совсем.

И знают ли вообще они , какая омега лучше? они все пальцем в небо тычут. Сомневаюсь ..

Следующая тема