Как не разболеться в такую погоду?

Мне всегда помогает ударная доза витамина С и, если горло першит, то Грипмакс лор.

Витамин с, понятно а грипмакс лор - это что?

Таблетки для рассасывания. Дискомфорт в горле снимают отлично и останавливает воспаление

В какую такую? У нас в городе, например, сегодня снежный покров хороший улегся, минус 1 градус. Вы что, думаете, что везде одинаковая погода? Уточняйте.

Римантадин в первые сутки по инструкции. Гексорал-спрей при первых же болях в горле. Только надо сразу, как почувствовали.

Все зависит от того, что беспокоит. У меня обычно болезнь начинается с боли в горле - использую таблетки Тантум Верде - у них и вкус приятный и обезболивают быстро, и главное - не просто симптомы снимают, а лечат, так как относятся к противовоспалительным препаратам (НПВС).

хорошо иммунитет укрепляет и лечит простуды Барсукор, это аптечный жир барсучий, я беру в топлёном виде

Трекресил пропить. Реально помогает. Я его второй год пью, болела пару раз всего за это время.

Укреплять иммунитет нужно. Прогулки, хороший сон, правильное питание, витамины, особенно витамин Д (я Фортедетрим пью курсами и давно уже не болела).

Спасибо

В первую очередь высыпаться. Каждыф дент, а не только в выходные. У невыспавшегося человека иммунитет падает на дно и все эти спреи, таблетки становятся бесполезны. Хорошо и много спать, есть полезную еду, но не переедать - вот лучшая защита.

При первых признаках - таблетки афлубина рассасывать. И для детей, и для взрослых хорошо.