Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Упражнение кегеля
Здоровье / Женское здоровье

Упражнение кегеля

Не понимаю как делать упражнение кегеля, подскажите. Кажется как будто напрягаются только мышцы задние, а хочется укрепить мышцы вагинальные

Автор
[255533608]

Мудрость форума: Женское здоровье

3 ответа
Последний — Перейти
Гость
[955234647]
#1

а почему не даешь. дай и тебя сучку оценят

userpic__Mercury
Mercury
Незнакомец
[402116496]
#2

Кеглю не туда вставляешь

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

userpic__STR
STR
Легенда форума
[401270608]
#3

На эту тему написано много!
Например
https://psy.systems/post/legendy-i-mify-ob-intimnyx-myshcax

Но все пишут
"... Важно! Работают только мышцы промежности..."

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!