Как правильно выбрать магний?
Как правильно выбрать магний?
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 589 ответов -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 937 ответов -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 704 ответа -
Ранний климакс
2 734 ответа -
Киста яичника и лапароскопия
2 494 ответа -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 972 ответа -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 282 ответа -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 613 ответов
Желательно чтоб он был зарубежный, а не российский
Согласна, я например беру немецкий магний Диаспорал. И беру в водорастворимой форме, так он усваивается лучше. Дозировка- 1 саше в день. Не нужно помнить утром в обед и вечером про таблетки
Лучший магний тот, который хорошо усваивается и реально восполняет дефицит. Мне лично хелатная форма от эвалар подошла, без вздутия прошли курсы, плюс икроножные судороги потихонечку отпустили
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
выбирайте формы для легкого усвоения организмом. Мне очень подошел и нравится по эффективности эваларовский цитрат магния. Вот как раз цитрат считается хорошей биодоступной формой.
-
Почему во время месячных растет вес ?
7 ответов -
Болит грудь слева
5 ответов -
Курильщица в завязке
8 ответов -
Можно ли самостоятельно рассчитать дозировку для лечения ретиноидами?
4 ответа -
Как лечите прыщи?
5 ответов -
Ректоцеле 2-3 степень, у кого и как справляетесь?
1 ответ -
Антибиотики и КОК
3 ответа -
Кровь и головная боль после ПА
1 ответ -
Какова вероятность получить зппп в долгосрочных отношениях?
5 ответов -
Задержка месячных без явных причин
2 ответа
-
Непонятная ситуация после анала
19 ответов -
Почему от заложенного носа болит голова?
13 ответов -
Чем можно помазать чтобы кожа стала лучше и прыщи прошли?
11 ответов -
Курильщица в завязке
8 ответов -
Сейчас лучше ничего не есть пару дней?
7 ответов -
Как бороться с ВСД если все вокруг говорят, что его не существует?
7 ответов -
Странный хронический панкреатит
7 ответов -
Почему во время месячных растет вес ?
7 ответов -
Сильная потливость
6 ответов -
Пульс часто бывает высоким, а давление всегда низкое
6 ответов