Начал скакать цикл

Заботится о себе ни когда не поздно.

У меня тоже самое. Диеты которые, помогали раньше уже не подходят.

Так, а делать то что? Все какие то витамины, БАДы принимают.

Препаратов много. В аптеках целые полки. Я к вашему возрасту чего только не попробовала. Сейчас остановилась на Фeминaле Премиум. Пока из того что я брала он самый эффективный. Еще нравится что он курсовой и можно делать паузы в приеме. А фигура... я ствла меньше есть, занялась скандинавской ходьбой. Вес конечно прибывает, но медленее чем раньше.

ЗГТ. Сходите к врачу, подберет препарат

Я начинала с отечественных препаратов, которые подешевле. Но приливы так и остались. Переодеваюсь по три раза в день. Сейчас тоже Феминал хочу попробовать, который посоветовали.