Задержка 13 дней и болею

Всем привет, такая ситуация мне 19 лет, веду половую жизнь, партнер один на протяжении 3 лет, не предохроняемся. 2 недели назад должны были пойти месячные, но задержка уже 13 дней, тест делала на 7 день, отрицательный. Еще эти две недели я болею, температура, кашель, насморк, вообщем подхватила вирус видимо, теперь болею, улучшения не вижу. Задержек связываю с болезнью, и с тем что перестала как 2 месяца ходить в спорт зал, при том что ходила 2 года без перерыва. 
Что можете подсказать? Может температура из за задержки, но тогда наверно кашля не было. #здоровье